Barres de protéines, de quoi s'agit-il ? Tous les faits et photos

Pour vous aider à faire un achat, veuillez lire l'intégralité de cet article, y compris mes réflexions sur chaque barre de protéines.

Je passerai en revue chaque barre de protéines dans l'ordre du moins au plus susceptible d'être le meilleur. La Nutrition: Cette catégorie de la page contient les critiques des barres et les informations nutritionnelles qui les accompagnent. Les examens sont organisés par marque (je passe en revue les barres fabriquées par divers fabricants, notamment Unis, Natura, Nature's Path et Nature's Path Specialty Products), le type (barres protéinées, poudres de protéines et poudres) et le nom de la marque (le nom du en plus des informations nutritionnelles). Les informations nutritionnelles expliqueront comment les barres protéinées répondent à vos besoins en termes de calories, calories provenant des lipides, des glucides, des protéines et des fibres, le tout au même endroit. Les informations nutritionnelles peuvent être trouvées dans la boîte au dos de chaque boîte (généralement étiquetées "Nutrition".) La nutrition: Les informations nutritionnelles sur chaque barre sont très basiques. Je vais le décomposer un peu plus bas. Comme vous le verrez, les informations nutritionnelles sont assez faciles à lire. Je ne peux pas garantir qu'elle sera toujours exacte pour les produits répertoriés et les informations nutritionnelles peuvent changer de temps en temps. Ce n'est pas non plus un substitut aux conseils de votre médecin (je ne sais pas ce qu'il y a dans une barre de protéines particulière). Si vous avez des questions spécifiques, veuillez vous adresser à votre médecin.

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